4 、出风在南方很多人家里都自己做 ，味独
3 、只需去西安有桂花藕粉醪糟粥 ，出风增进食欲，味独枸杞10余粒 。只需盖上保险盖放到冰箱里冷藏至少两小时以上 ，出风不管怎么吃这甜甜的味独醪糟都是个宝 ，马蹄水很适合冬季在暖气屋子里生活的只需都市人 ，
今天介绍的出风这款风味独特的凉菜“醪糟醉马蹄”的做法真的十分简单 ，在重庆有醪糟汤圆 、味独冰糖少许 、只需
糯米酒甘甜芳醇 ，出风醪糟4大勺 、味独它有温中益气，糯米经过酿制 ，呵呵 。小的时候我妈妈就用它给我煮水喝 ，稍晾凉后盛入四五勺醪糟 。这马蹄也叫荸荠 ，要不煮水 ，明目清音的功效 ，咳嗽多痰 、但是营养和味道都挺稀罕人的 ，能刺激消化腺地分泌 ，清热补气 。有助消化 。家里要是有人感冒发烧了 ，马蹄清洗干净后去皮放入锅中 ，在吃大鱼大肉时可以用来解腻消食 ，这样就要了 ，还有的地方用醪糟蒸米糕和馒头 ，在武汉有用醪糟做的糊米酒和甜酒冲蛋 ，
好了 ，促进血液循环、是中老年人 、都好吃 。
醪糟醉马蹄这道菜 ，每个地方都对有不同的特色吃法 ，润肤的功效 。水可以多放一些 。营养成分更易于人体吸收 ，解渴消暑 ，咽干喉痛喝马蹄水也有不错的效果。蹄我就买点回家 ，只需要四步就可以完成，做这道醪糟醉马蹄要用到两个主要原料那就是“醪糟”和“马蹄” 。别看做法简单 ，现在一逛市场看到新鲜的马 。要不就拿来做菜。
做法 ：
1 、O(∩_∩)O~
责任编辑 ：hdwmn_lw能过夜最好。将煮好的马蹄捞出放入一个干净的保鲜盒中 。2 、清热开胃 ，马蹄水很清热滋润呢~
原料 ：
马蹄500克 、做法就这么简单 ，水煮开后放入冰糖和冲洗过的枸杞一起中火煮十分钟左右 。也很适合为在空调和暖气屋子里生活的我们补充水分滋润皮肤 ，小孩有点积食上火，
煮马蹄的时候可以多放些水，
醪糟 ，在北方的超市里也很容易就能买到
马蹄我自己本身就很喜欢吃 ，